Episodes
Thursday Sep 06, 2018
19. Hvorfor vi ikke prioriterer oss selv!
Thursday Sep 06, 2018
Thursday Sep 06, 2018
Vi mammaer er ofte ikke så flinke til å ta oss tid til oss selv!
Hvorfor er det sånn og hva bør vi gjøre? Dette er temaet denne episoden:)
Thursday Aug 30, 2018
18. Bevar energien gjennom høsten!
Thursday Aug 30, 2018
Thursday Aug 30, 2018
Hverdagen er tilbake og ikke minst alt stresset som følger med i en travel hverdag.I denne episoden gir jeg noen tips til hvordan du kan bevare energien gjennom høsten!Har du flere tips du har lyst til å dele med meg og de andre lytterne, kommenter gjerne under:)
Wednesday Aug 22, 2018
17. - Krangler dere om husarbeidet?
Wednesday Aug 22, 2018
Wednesday Aug 22, 2018
En av de største røttene til krangling i hjemmet er husarbeid. Hvorfor er det sånn og hvordan løser vi det?Dette er dagens tema i podcasten:-)
Monday Aug 13, 2018
16. - Vern om egentiden din!
Monday Aug 13, 2018
Monday Aug 13, 2018
Endelig tilbake igjen etter en lengre pause!I denne episoden forklarer jeg hvorfor jeg plutselig ble borte. Jeg snakker også om hvorfor du bør ta deg tid til egentid og verne om den.
Monday Jun 11, 2018
Tuesday May 15, 2018
14. Å være tilstede
Tuesday May 15, 2018
Tuesday May 15, 2018
Er du fysisk OG mentalt tilstede i alle situasjoner?
Tuesday Apr 24, 2018
13. Hvordan håndtere motgang?
Tuesday Apr 24, 2018
Tuesday Apr 24, 2018
Alle møter vi motgang gjennom livet. Men hvordan vi kommer oss gjennom den kommer an på hvordan vi håndterer den.Selv har jeg møtt mye motgang av ulik grad gjennom livet, og jeg har laget meg noen strategier som funker for meg for å lettere komme meg gjennom den. Disse vil jeg dele med deg idag, kanskje vil de også funke for deg?
Monday Apr 16, 2018
12. Prioriter og si NEI!
Monday Apr 16, 2018
Monday Apr 16, 2018
Sier du JA til alt? Kanskje du ikke vil skuffe noen eller er du rett og slett redd for å gå glipp av noe?Å ta på seg altfor mye og stille opp på alt, gjør at du sliter deg fullstendig ut.Dette er dagens tema på podcasten.
Vil du spare flere timer i uka? Last ned den ultimate sjekklista til å spare tid i hverdagen HER
Friday Apr 06, 2018
11. Er du også en flink pike?
Friday Apr 06, 2018
Friday Apr 06, 2018
Mange av oss, og da særlig jenter, er fortsatt litt for flinke piker. Vi streber mot å være flink i alt, være perfekt og helst ikke vise noen feil....Dagens episode handler om dette. Det er på tide å ta noen grep...Del gjerne episoden videre, og ikke glem å gi en tilbakemelding hvis du liker denne podcasten. Det ville jeg blitt så glad for, for det gjør at flere vil finne den og bli inspirert:)Tusen takk!
Klem Janne i Travel Mamma:)
Wednesday Mar 28, 2018
10. Vårrengjøring 28 dagers challenge
Wednesday Mar 28, 2018
Wednesday Mar 28, 2018
Denne episoden handler om vårrengjøring
Profesjonell organiserer, interiørdesigner, gründer og daglig leder av Smart Organisering & Design, mamma til to aktive barn på 11 og 14 år.
Etter å ha vært gjennom en kaotisk småbarnsfase og slitt meg fullstendig ut på å prøve å holde hus og hjem ryddig, utviklet jeg etterhvert min passion for smart organisering av hjem og hverdag. Siden 2017, som en av de første i landet i denne bransjen, har jeg hjulpet hundrevis av kvinner, menn og familier med å skape gode og varige systemer som hjelper dem å bli kvitt rotet for godt.
Jeg har mye erfaring fra mange forskjellige typer hjem rundt i hele landet og fått en bred erfaring også når det gjelder ulike typer utfordringer man møter på når man rydder og organiserer.
Jeg brenner for å gjøre ting så enkelt som mulig for deg, sånn at du lett kan ta i bruk metodene selv, og skape det hjemmet du drømmer om, og endelig få lov til bruke tiden din på det DU har lyst til.
Organiseringspodden er det stedet hvor jeg får lov å "nerde" om rydding og organisering og hvor deler mine beste tips med deg.